Ein Yogawochenende der Entspannung in der Villa Post

7. März 2018 - Ein Wochenende mit Bewegung und Entspannung bietet die Volkshochschule am 17. und 18. März jeweils von 14.15 bis 17.15 Uhr in der Villa Post an. In dem Workshop werden die Basics für die Yogapraxis vermittelt. Die Asanas, das sind Yogahaltungen, können hier mit viel Zeit und Sorgfalt ausprobiert und geübt werden. Einfache Haltungen werden erarbeitet, die später im Yogaunterricht oder zu Hause vertieft werden können.


Dozentin Waltraud Daseking ist zertifizierte Yogalehrerin. Informationen und Anmeldung zum Kurs 3420 beim Serviceteam der VHS unter Telefon 02331/207-3622 oder online unter www.vhs-studienreise.de.


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