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Qi Gong der VHS startet online

2. März 2021 – Ein Kurs rund um Qi Gong für Anfänger und Fortgeschrittene der Volkshochschule Hagen (VHS) startet am Montag, 8. März, um 10 Uhr online. Insgesamt sind vier Termine geplant.


Qi Gong ist eine Methode zur Erhaltung oder Wiederherstellung der Gesundheit aus eigener Kraft. Die Übungen sind anerkanntermaßen wirksam zur Stressreduktion und Entspannung, zur Erhaltung der Gesundheit und Vorbeugung gegen Krankheiten. Gewöhnlich zeigt das regelmäßige Üben der Figuren über einen Zeitraum von einem Monat schon deutliche Wirkungen. Wer Fragen zum Inhalt des Kurses hat oder technische Unterstützung braucht, kann sich vorab mit der Dozentin Anne Paul in Verbindung setzen. Weitere Informationen rund um das Online-Angebot mit der Nummer 3336Z erhalten Interessierte auf der Seite www.vhs-hagen.de oder beim Serviceteam der VHS unter Telefon 02331/207-3622.