Tai Ji Schnupperkurs mit der VHS

21. Juni 2022 – Die chinesische Bewegungskunst Tai Ji können Interessierte in einem Schnupperkurs der Volkshochschule Hagen (VHS) ab Montag, 4. Juli, bis Mittwoch, 6. Juli, in der Villa Post, Wehringhauser Straße 38, jeweils von 10 bis 12.15 Uhr kennenlernen.

Tai Ji ist eine aus China stammende Bewegungskunst, die ihre Wurzeln sowohl in der Kampfkunst als auch in der gesundheitlichen Stabilisierung von Körper und Geist hat. Die Übungen lockern die Muskeln, fördern Gleichgewicht und Beweglichkeit und stärken so den gesamten Bewegungsapparat. Tai Ji versteht sich als ein Übungsweg, der geistige, seelische und körperliche Aspekte vereint und in ein Gleichgewicht bringt.

Informationen zum Kurs mit der Nummer 3500 sowie zur Anmeldung erhalten Interessierte auf der Seite www.vhs-hagen.de oder beim Serviceteam der VHS unter Telefon 02331/207-3622.