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Die Volkshochschule bietet verschiedene Kurse mit dem Ziel eines besseren Körpergefühls an. (Foto: Marius Noack/Stadt Hagen)

Progressive Muskelentspannung in der Villa Post

3. August 2022 – Wer die Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson kennenlernen möchte, ist in einem zwölfteiligen Kurs der Volkshochschule Hagen (VHS) von Dienstag, 16. August, bis Dienstag, 22. November, jeweils von 17.45 bis 18.30 Uhr in der Villa Post, Wehringhauser Straße 38, richtig.


Bei dem Entspannungsverfahren soll durch die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden. Informationen zur Anmeldung für den Kurs mit der Kursnummer 3250 erhalten Interessierte auf der Internetseite www.vhs-hagen.de oder beim Serviceteam der VHS unter Telefon 02331/207-3622.