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In einem VHS-Kurs lernen Interessierte, wie Meditation und Achtsamkeit zu geistigem Wohlbefinden, innerer Ruhe und Gelassenheit führen. (Foto: Michael Kaub/Stadt Hagen)

Einführung in die Praxis der Meditation bei der VHS

24. Januar 2023 – Einen Kurs zur Einführung in die Praxis der Meditation veranstaltet die Volkshochschule Hagen (VHS) am Samstag, 4. Februar, von 9 bis 13 Uhr in der Villa Post, Wehringhauser Straße 38.


In diesem Seminar erhalten die Teilnehmenden eine klare und einfache Anleitung in die Grundlagen der Meditation. Kursleiter Stefan Lansmich unterrichtet seit 23 Jahren Meditation und zeigt, wie Meditation und Achtsamkeit zu geistigem Wohlbefinden, innerer Ruhe und Gelassenheit führen.


Informationen zur Anmeldung für den Kurs mit der Nummer 3105 erhalten Interessierte unter www.vhs-hagen.de oder beim Serviceteam der VHS unter Telefon 02331/207-3622.