Waldbaden mit der VHS

2. Mai 2023 – Wer dem Wald mit allen Sinnen begegnen und die Natur wieder ursprünglich wahrnehmen möchte, ist bei einem Kurs der Volkshochschule Hagen (VHS) zum Thema „Waldbaden – Shinrin Yuko“ am Freitag, 12. Mai, von 14 bis 16 Uhr genau richtig. Treffpunkt ist der Parkplatz Im Kettelbach 165.

Waldbaden hat eine positive Wirkung auf das vegetative Nervensystem. Shinrin Yuko stammt ursprünglich aus Japan und wird dort medizinisch anerkannt. Der Körper profitiert dabei von den Botenstoffen, den sogenannten Terpenen, die von den Bäumen und Pflanzen verströmt werden. Teilnehmende werden darum gebeten, wetterfeste Kleidung, ein kleines Handtuch, ein Getränk und gegebenenfalls einen kleinen Snack für zwischendurch mitzubringen.

Informationen zur Anmeldung zu dem Kurs mit der Kursnummer 3256 erhalten Interessierte auf der Internetseite www.vhs-hagen.de oder beim Serviceteam der VHS unter Telefon 02331/207-3622.