In der Villa Post findet ab dem 5. September für zehn Wochen jeden Dienstag ein Kum Nye Yoga-Kurs statt. (Foto: Michael Kaub/Stadt Hagen)
Kum Nye Yoga bei der VHS
22. August 2023 – Ein Kum Nye Yoga-Kurs in tibetischer Tradition startet am Dienstag, 5. September, und findet über einen Zeitraum von zehn Wochen jeweils dienstags von 19 bis 20.30 Uhr in der Villa Post, Wehringhauser Straße 38, statt.
Mit sanften, ruhigen und dynamischen Bewegungsübungen lösen und entspannen sich nach und nach innere Blockaden. Körper, Atem und Geist stärken und verbinden sich. Die Teilnehmenden sollten nach Möglichkeit eine Matte und ein Sitzkissen mitbringen. Informationen zur Anmeldung zu dem Kurs mit der Nummer 3440 erhalten Interessierte auf der Seite www.vhs-hagen.de oder beim Serviceteam der VHS unter Telefon 02331/207-3622.
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