Der Lauf um den Hensteysee der Volkshochschule Hagen (VHS) findet am Dienstag, 15.07.2025, von 17.30 Uhr bis 19.30 Uhr, statt. Treffpunkt ist der Parkplatz Bikertreff Hohensyburg.

Der Hengsteysee ist ein 1929 fertiggestellter und vom Ruhrverband betriebener Stausee, der mit seinem ca. 6,5 km langen Rad- und Fußweg ein beliebtes Ausflugsziel in Hagen darstellt.

Vom Treffpunkt am Parkplatz Bikertreff Hohensyburg geht es in gemäßigtem Lauftempo einmal um den Hengsteysee. Zwischenstopps an markanten Wegpunkten laden zum Verschnaufen und Austausch ein.

Informationen zur Anmeldung für den Kurs mit der Kursnummer 252-1009 erhalten Interessierte beim Serviceteam der VHS unter der Telefonnummer 02331 207-3622 oder auf der Internetseite www.vhs-hagen.de.

Nach zwei erfolgreichen Jahren, freuen wir uns auf die Drittauflage im Jahr 2025! Ein unvergesslicher Traillauf, der entlang der Ruhrklippen am Hengsteysee führt. Die Strecke bietet eine tolle Aussicht und ist in zwei spannende Disziplinen unterteilt:

Den „Discovery Trail Run“ über ca. 9 km mit 255 Höhenmetern, der sich ideal für Einsteiger und Trail-Neulinge eignet sowie den Hero Trail über ca. 17 km mit 510 Höhenmetern. Egal für welche Strecke du dich entscheidest, bei beiden Läufen stehen der Spaß am Laufen und die Freude an der Natur im Mittelpunkt. Trail Runner helfen einander und wenn es mal zu steil wird, ist es völlig in Ordnung auch mal zu gehen oder sich gegenseitig zu unterstützen und zu motivieren.

Melde dich jetzt an und sichere dir einen Startplatz für die nächste unvergessliche Ausgabe des Traillaufs.

Datum: 14. September 2025

Ort: Motorradparkplatz Hengsteysee, Hagen

Startschuss: 9:00 Uhr

Teilnahmegebühr: Kostenlos

Ablauf: Gelaufen werden Runden um den Hengsteysee. Jede Runde erstreckt sich über ca. 6,7 Kilometer und muss in weniger als einer Stunde absolviert werden. Nach jeder Runde gibt es eine kurze Pause, bevor der Startschuss zur nächsten vollen Stunde fällt. Das wiederholt sich, bis nur noch eine Person übrig ist, die die letzte Runde erfolgreich beendet und damit das Rennen gewinnt ??

Verpflegung: Die Verpflegung ist selbst organisiert. Kuchen, Snacks o. ä. dürfen gerne mitgebracht werden. Für Getränke ist gesorgt. Es empfielt sich, Campingstühle, Wechselkleidung, Laufsachen für alle Bedingungen, etc. mitzubringen.