Meditationswochenende bei der VHS – Anmeldung bis zum 11. Juni
Dienstag, 02.Juni 2026Zu einem Meditationswochenende lädt die Volkshochschule Hagen (VHS) am Samstag, 13. Juni, von 9 bis 16 Uhr sowie am Sonntag, 14. Juni, von 9 bis 13 Uhr alle Interessierten in die Villa Post, Wehringhauser Straße 38, ein.
Der Kurs richtet sich an Personen, die das Prinzip der Meditation erlernen oder ihre Meditationserfahrungen vertiefen möchten. Sitz- und Gehmeditation wechseln mit Atem- und Entspannungsübungen ab.
Geleitet wird der Workshop von Stefan Lansmich, der seit über 30 Jahren Meditation praktiziert, 19 Jahre lang in einem buddhistischen Tempel gelernt hat und seit 2000 Meditation und Achtsamkeit lehrt.
Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer sollten bequem Kleidung mitbringen. Informationen zur Anmeldung für den Kurs mit der Nummer 3128 erhalten Interessierte auf der Internetseite www.vhs-hagen.de oder beim Serviceteam der VHS unter Telefon 02331/207-3622. Die Teilnahmegebühr beträgt 76 Euro.
