KrautYoga - Asana trifft Wildcolor

Workshop inkl. geführte Wildkräuterwanderung - Vorkenntnisse im Yoga sind nicht erforderlich.

In Kooperation mit Anke Tauer, Yoga-, Fitness- und Entspannungstrainerin Yoga & Wildkräuter –

Kreativ-Retreat für klare Köpfe und ruhige Hände - Hier fühlen sich Kräuterfans und Yogafreunde richtig wohl.

Wenn du raus willst aus dem Kopfkino und rein in den Körper, die Natur und deine eigene Kreativität, dann ist dieses Retreat genau das Richtige. Kein Druck, kein „perfekt“, kein spirituelles Überzuckern – einfach ein ehrlicher Mix aus Wildkräutern, Yoga und kreativer Arbeit mit echten Pflanzenfarben.

Ablauf – kompakt, sinnvoll, wohltuend:

Wildkräuter-Start: Geführte Tour. Erkennen, verstehen, nutzen. Keine Märchen, nur echtes Pflanzenwissen.

Yoga-Session: Achtsam, ruhig geführt, klar im Fokus. Nicht verkopft, sondern wohltuend.

Kreativer Teil: Herstellung eigener Pflanzenfarben aus Beeren, Blättern & Co.

https://www.die-waldfrauen.de/Kraeutererlebnisse/Wildkraeutertouren/