Yoga-Mittelstufenkurs an der VHS – Anmeldung bis zum 28. April

23. April 2025 – Zu einem Yogakurs in der mittleren Erfahrungsstufe lädt die Volkshochschule Hagen (VHS) ab Mittwoch, 30. April, von 17 bis 18.30 Uhr in die Villa Post, Wehringhauser Straße 38, ein. Der Kurs findet über zehn Wochen immer mittwochs statt, der letzte Termin ist der 2. Juli.

Yoga ist eine aktive Reise zu sich selbst. In dem Kurs erhalten die Teilnehmenden eine systematische Einführung in die Grundlagen des Yoga und erlernen leichte, aber wirksame Yogaübungen rund um meditative, trainierende und entspannende Techniken sowie unterschiedliche Atemübungen. Die Teilnehmenden werden gebeten, bequeme Kleidung, Socken und eine Decke mitzubringen.

Informationen zur Anmeldung zum Kurs mit der Kursnummer 3432 erhalten Interessierte auf der Internetseite www.vhs-hagen.de oder unter Telefon 02331/207-3622.