Die eigene Resilienz stärken bei der VHS – Anmeldung bis zum 12. Mai

6. Mai 2025 – Zu einem Kurs mit dem Thema „Die Stärkung individueller Resilienz im Privat- und Berufsleben“ lädt die Volkshochschule Hagen (VHS) am Freitag, 16. Mai, von 17 bis 20 Uhr in die Villa Post, Wehringhauser Straße 38, ein. Anmeldeschluss ist am Montag, 12. Mai.

Die Veranstaltung richtet sich an alle, die in belastenden Situationen gelassener reagieren und ihre persönliche Widerstandskraft gezielt stärken möchten. Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit emotionaler Intelligenz, Selbstfürsorge und alltagstauglichen Bewältigungsstrategien. Ziel ist es, das eigene Wohlbefinden zu fördern und ein stabiles inneres Gleichgewicht im beruflichen und privaten Kontext zu entwickeln.

Informationen zur Anmeldung zum Kurs mit der Nummer 4027 erhalten Interessierte auf der Seite www.vhs-hagen.de oder beim Serviceteam der VHS unter Telefon 02331/207-3622.